宝宝发热怎么办？沉着应对有办法！

　　宝宝的抵抗力差，容易患病，因此有不少细心的妈妈都会每天定时给宝宝测体温，一旦发现宝宝有发热情况，立刻带着宝宝到医院求诊。过程中的各种紧张与焦虑，相信很多爸爸妈妈都亲身经历过。

　　其实，宝宝发热是常见现象，是身体对异常状况的一种抵御反应。一般情况下，只要护理得当，宝宝发热很快会得到缓解。那么，爸爸妈妈面对宝宝发热，该如何应对呢?

　　首先，我们需要了解多少度算是发热。

　　通常，我们使用掖表测温(以5分钟为准)和耳温枪来测温，当超过37.5℃时则属于发热。

　　爸爸妈妈要注意，洗澡、饮食、运动后不可以立即量体温，建议在半个小时后再量。

　　什么原因引起宝宝发热?

　　1. 环境温度过高或衣着过多

　　宝宝所处室温过高，或是衣被捂盖太多，会导致宝宝的体温中枢调节失调，体温升高。

　　2. 新生儿脱水热

　　多发生在产后3~4天正常母乳喂养的宝宝。宝宝出生后通过呼吸、皮肤蒸发及排便等会丢失相对多的水分，而产后3~4天母乳量较少，容易导致血液浓缩而发热。这时爸爸妈妈及时补充水分和降低环境温度即可缓解。

　　3. 病原体引起感染性疾病

　　当宝宝感染肺炎、脐炎、化脓性脑膜炎等病毒感染性疾病等，也会出现发热症状。

　　4. 其他

　　新生儿代谢率升高、汗腺缺乏等也会引起发热症状，必要时需要咨询医生指导。

　　如何自行为宝宝退热?

　　当宝宝体温达到发热程度，爸爸妈妈可以使用以下温和的物理方式降温。

　　冷敷法

　　这个方法简单可行，用冷毛巾或者冰袋敷在宝宝的前额、颈部、腋窝等部位。注意冷敷时间不宜过长，冰袋需要用干毛巾包裹后使用，以免冻伤。

　　温水擦身

　　爸爸妈妈可以用温水(27~37℃)毛巾搓揉全身或者泡澡，每次泡澡约10~15分钟，约4~6小时进行一次。注意不要给宝宝洗热水澡，以免全身血管扩张，增加缺氧，加重病情。

　　适当增减衣服，保持室内通风

　　如果宝宝四肢冰冷还打寒颤，那就需要外加毛毯盖上;如果四肢温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣服。另外，保持良好通风和适当的室温对孩子退热都很重要。

　　多喝水，有助于降低体温和补充体内流失的水分

　　如果经过以上物理处理仍持续高热不退，为了防止高热惊厥(即抽搐迹象)，需要立即送孩子去医院就诊。